Ein Raum für bewusste Bewegung und Körperbewusstsein
Kolibri ist ein Bewegungsstudio in Berlin, das sich auf Kinesiotherapie, funktionelles Training und Körperbewusstsein spezialisiert hat. Wir sind ein Team von erfahrenen Movement and Body Awareness Instructors, die ihre Leidenschaft für Bewegung und Bildung teilen.
Unser Name – Kolibri – symbolisiert Leichtigkeit, Präzision und die Fähigkeit, in jeder Position stabil und kontrolliert zu sein. Diese Qualitäten streben wir auch in unserer Arbeit mit Menschen an.
Wir haben Kolibri gegründet, weil wir einen Raum schaffen wollten, in dem Bewegung aus einer anderen Perspektive betrachtet wird – nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Prozess des Lernens und der Selbstentdeckung.
Zu oft wird Bewegung mit Leistung, Ergebnissen oder ästhetischen Zielen verknüpft. Wir wollten einen Ort schaffen, an dem der Fokus auf dem Verständnis, der Qualität und der Achtsamkeit liegt.
Was Kolibri von anderen Bewegungsangeboten unterscheidet:
Wir machen keine Heilversprechen und garantieren keine bestimmten Ergebnisse. Stattdessen vermitteln wir Wissen und geben Ihnen Werkzeuge an die Hand, um selbstbestimmt mit Ihrem Körper zu arbeiten.
Es geht nicht darum, wie viele Wiederholungen Sie schaffen oder wie intensiv eine Session ist. Es geht darum, wie bewusst und kontrolliert Sie sich bewegen.
Jeder Mensch ist einzigartig. Wir passen unsere Anleitung an Ihre individuellen Bedürfnisse, Möglichkeiten und Ziele an – ohne Standardlösungen.
Wir ermutigen Sie, zu erforschen, aber immer im Rahmen dessen, was für Ihren Körper sicher und sinnvoll ist. Kein Druck, keine Überforderung.
Es ist wichtig zu verstehen, was wir nicht sind: Wir sind keine medizinische Einrichtung und bieten keine Behandlung, Diagnose oder Heilung an.
Unsere Arbeit ist ausschließlich informativer und edukativer Natur. Wir sind Movement and Body Awareness Instructors – keine Ärzte, Therapeuten oder medizinische Fachkräfte.
Wenn Sie gesundheitliche Beschwerden haben oder unsicher sind, ob bestimmte Übungen für Sie geeignet sind, konsultieren Sie bitte entsprechende medizinische Fachkräfte.
Unsere Movement and Body Awareness Instructors sind geschult darin, Bewegungsprinzipien zu vermitteln und Sie bei der Entwicklung eines besseren Körpergefühls zu unterstützen.
Sie beobachten, geben Feedback und passen Übungen an – immer mit dem Ziel, Ihr Verständnis und Ihre Selbstwahrnehmung zu fördern. Sie hören zu, respektieren Ihre Grenzen und ermutigen Sie, in Ihrem eigenen Tempo zu arbeiten.
Die Beziehung zwischen Instruktor und Teilnehmer basiert auf gegenseitigem Respekt und offener Kommunikation.
Wir übernehmen Verantwortung für die Qualität unserer Arbeit und handeln im besten Interesse unserer Teilnehmer.
Wir sind transparent über das, was wir anbieten und was wir nicht anbieten. Keine falschen Versprechen, keine Übertreibungen.
Bewegungswissenschaft entwickelt sich ständig weiter. Wir bleiben neugierig und bilden uns kontinuierlich fort.
Bewegung ist für alle da. Wir schaffen einen Raum, in dem sich Menschen unterschiedlicher Hintergründe und Fähigkeiten willkommen fühlen.
Entwicklung braucht Zeit. Wir glauben an den Wert von stetigem, geduldigen Üben über schnelle Fixes.
Sie finden uns im Herzen von Berlin, in der Nähe des Alexanderplatzes. Unser Studio ist hell, einladend und mit allem ausgestattet, was Sie für effektive Bewegungsarbeit benötigen.
Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören und mehr über Ihre Bewegungsziele zu erfahren.
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